Dấu hiệu cho biết tóc đang bị hư tổn

Nếu một ngày đẹp trời bạn phát hiện ra tóc mình trở nên xơ rối, chẻ ngọn và dễ đứt gãy thì có nghĩa là tóc bạn đã và đang bị hư tổn. Tùy tình trạng cụ thể của tóc mà bạn có thể vận dụng 1 trong 10 phương pháp phục hồi tóc sau đây.

Dấu hiêu tóc hư tổn



Nếu bạn sở hữu một mái tóc dài nhưng các sợi tóc vương trên lược ngắn hơn chiều dài tóc, thì khá nhiều nguy cơ tóc bạn bị đứt gãy là rất cao. Bạn nên quan sát thật kỹ hay nhờ ai đó kiểm soát xem tóc bạn có bị đứt giữa thân tóc hoặc không. Nếu có nhiều sợi tóc bị đứt, nghĩa là tóc hư tổn và cần được cấp cứu ngay lập tức. Tình trạng này kéo dài sẽ làm tóc bạn lởm chởm và mỏng dần đi.

# Tóc khô, dễ rối và khó chải suôn
1 mái tóc khỏe mạnh sẽ mềm mại, mượt mà và thuận tiện chải, nhất là những bạn gái sở hữu mái tóc dài thẳng truyền thống. Thế nhưng Nếu bạn thấy tóc có vẻ khô, tóc xơ rối sau lúc gội và khó chải, khó gỡ rối, nhiều nguy cơ tóc bạn đã bị hư tổn. Nguyên nhân gây ra vấn đề này có thể xuất phát từ nước gội đầu cất khá nhiều hóa chất, ánh nắng mặt trời hay các hóa chất có trong thuốc nhuộm, thuốc duỗi.

# Đuôi tóc bị chẻ ngọn
Đây là một trong số những dấu hiệu tóc bạn bị hư tổn đơn giản nhận biết nhất. Phần đuôi tóc thường hay khô hơn, có chút hoe vàng và chẻ rất nhiều ngọn. Nguyên nhân khiến tóc bị chẻ ngọn là do ánh nắng mặt trời, khói bụi hóa chất hay do bạn thường sử dụng các dụng cụ tạo kiểu tóc như máy sấy, máy kéo, máy uốn,… Để khắc phục tình trạng này, bạn nên chú trọng việc bảo vệ tóc và vận dụng các cách thức dưỡng tóc từ thiên nhiên như dùng dầu dừa, dầu oliu, nha đam.

# Tóc rụng





Rụng tóc là một trong số những biểu hiện của mái tóc đang bị tổn thương. Có nhiều lý do khiến tóc rụng như hóa chất từ các loại dầu gội, do nước, tác động nhiệt lúc tạo kiểu hoặc do bạn cột tóc quá chặt, khiến tóc không được thở.

Không những thế, tóc rụng còn xuất phát từ việc cơ thể đổi thay nội tiết tố, thiếu biotin và các dưỡng chất thiết yếu. Phương pháp phục hồi tóc rụng là tìm hiểu nguyên nhân gây rụng tóc, từ đấy có cách thức khắc phục phù hợp.

# Tóc trở thành xốp và dễ thấm nước
Mỗi khi gội đầu, nếu như tóc của bạn mau chóng hòa vào nước và có cảm giác nặng thì tóc bạn đang bị tổn thương rất nhiều. Mái tóc xốp thường là hậu quả của việc tạo kiểu tóc, nhuộm tóc liên tục khiến tóc bị yếu đi. Việc phục hồi tóc khô, xốp là một giai đoạn dài đòi hỏi bạn phải hết sức kiên nhẫn.

# Tóc bết
Tóc không có bồng bềnh mà bết dính lại là dấu hiệu lớp dầu tự nhiên của tóc đã bị mất do tác động của các loại dầu gội chứa khá nhiều chất tẩy rửa. Không những thế, việc thiếu một số dưỡng chất cũng khiến tóc bạn bết dính.

# Gàu đi kèm theo rụng tóc
Gàu chẳng phải là vấn đề quá khó để giải quyết. Nhưng gàu đi kèm rụng tóc thì khả năng cao là mái tóc của bạn đã bị hư tổn nặng nề. Việc phục hồi tóc hư tổn nặng do rụng tóc đi kèm với gàu thường xuyên mất nhiều thời giờ. Bạn phải áp dụng cùng lúc khá nhiều biện pháp để vừa làm sạch gàu, vừa ngăn chặn rụng tóc.

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới vấn đề gàu đi kèm theo rụng tóc như viêm da đầu, nấm da đầu. Tốt nhất, bạn nên đi bác sĩ để xác định lại nguyên nhân khiến tóc rụng và có nhiều gàu. Từ đấy tìm giải pháp chăm sóc tóc phù hợp.

Nguyên nhân làm tóc hư tổn
1. Nguyên nhân bên ngoài
# Cột tóc quá chặt




Thói quen cột tóc chặt cứng sẽ làm cho sợi tóc bị kéo căng, trực tiếp làm ảnh hưởng đến da đầu. Hậu quả là chân tóc bị tổn thương và xuất hiện gãy rụng.

# Dùng lược bẩn chải tóc

Những chiếc lược lâu ngày không có được vệ sinh sạch sẽ tích tụ rất nhiều tế bào chết, bụi bẩn và vi khuẩn. Lúc dùng lược này để chải đầu, bạn đã vô tình “tiếp tay” cho chúng làm hại tóc. Bạn có thể bị gàu, bị ngứa da dầu hoặc tóc có mùi, bết dính chỉ vì những chiếc lược không sạch.

# Tạo kiểu lúc tóc chưa khô hoàn toàn

Công việc bận rộn hay quá vội vàng đôi khi khi bạn gái tiến hành làm tóc, tạo kiểu lúc tóc vẫn còn đang ẩm ướt. Việc sử dụng các loại máy tạo kiểu khi này làm mất đi lớp protein tự nhiên của tóc. Lâu dần khiến tóc yếu đi, gãy, rụng và khô xơ hơn.

# Gội đầu bởi nước nóng




Nước nóng mang tới cảm giác thoải mái cho cơ thể nhưng không có tốt cho làn da và mái tóc. Nước nóng góp phần cuốn trôi lớp dầu tự nhiên có trên da và tóc. Điều đấy đồng nghĩa với việc tóc trở nên khô hơn sau mỗi lần gội bằng nước nóng.

# Thường uốn, duỗi, nhuộm,… tóc

Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến mái tóc bạn gái bị tổn thương nặng nề. Tóc duỗi, tóc nhuộm, tóc uống dễ dàng bị tổn hại là vì những sản phẩm tạo kiểu tóc đều có chứa hóa chất. Nếu bạn làm tóc với mật độ thường xuyên và dày đặc, bạn sẽ thấy tóc mình bị xốp, xơ rối, rụng và mất đi nét bồng bềnh, suôn mượt tự nhiên. Tốt nhất, bạn nên đề nghị những salon làm tóc sử dụng thuốc nhuộm phục hồi tóc hư tổn lúc thấy tóc có dấu hiệu yếu và bị tổn hại.

Để có 1 mái tóc đẹp mà ít tiếp cận hóa chất, bạn có thể nghiên cứu thêm các công thức duỗi tóc tự nhiên từ sữa, dầu dừa nóng, trứng gà, trứng gà, chuối chín, mật ong, nha đam…

# Dầu gội không thích hợp

Dù dầu gội chỉ đóng vai trò làm sạch nhưng nếu như chọn sản phẩm không có thích hợp cũng khiến tóc bạn bị tổn thương. Dầu gội chứa quá nhiều chất tẩy rửa làm tóc bị yếu, mỏng và có thể dễ bị rụng. Chính là lý do mà các ai bị rụng tóc hay tóc hư tổn được khuyên sử dụng những thành phần thiên nhiên như bồ kết, vỏ bưởi,… để làm sạch tóc.

2. Nguyên nhân bên trong
# Bỏ bữa ăn sáng




Bữa ăn sáng cung cấp dưỡng chất và năng lượng để cơ thể hoạt động. Tuy là vậy nhưng, các dưỡng chất này sẽ đi tới tất cả những cơ quan khác trong cơ thể trước khi tiếp xúc tới mái tóc. Do vậy, việc bạn không ăn sáng sẽ khiến tóc “đói” dinh dưỡng và bị hư tổn.

# Cơ thể thiếu protein

Sợi tóc được cấu tạo từ protein dạng keratin. Vậy nên nếu như cơ thể bạn thiếu protein thì tóc chẳng thể sinh trưởng, phát triển cực tốt. Và tóc bị rụng, thưa hoặc mỏng dần là điều tất yếu.

# Thay đổi nội tiết tố

Các bạn trẻ đang độ tuổi dậy thì, phụ nữ mang thai hay sau sinh cũng dễ dàng bị rụng tóc do cơ thể có sự thay đổi nội tiết tố.

# Căng thẳng stress

Thường rơi vào trạng thái căng thẳng, mệt mỏi cũng khiến bạn bị rụng tóc. Bởi thế, để có 1 mái tóc khỏe đẹp, bạn nên chú ý giữ gìn sức khỏe và ý thức thư thái.

>>> Tham khảo: Có nên uốn tóc hay không?